HUR FARLIGT ÄR EGENTLIGEN STILLASITTANDET OCH VAD ÄR DEN BÄSTA MATEN? HUR KAN JAG LEVA FÖR ATT MÅ SÅ BRA SOM MÖJLIGT?
Mai-Lis Hellénius är läkare och forskare. Hon är professor vid Karolinska Institutet i att förebygga hjärt-kärlsjukdom med fokus på livsstilens betydelse.
Hon brinner för att vi ska äta rätt och röra på oss- och det krävs varken diet eller dyra träningskort.
I föreläsningen delar hon med sig av vad forskningen säger om livsstil och hälsa med fokus på senaste nytt om vardagsrörelsen och bästa maten.
Det finns mycket hälsa kvar att vinna för både barn och vuxna.
Speltid: 80 minuter
Arrangör: Värnamo Hälsocenter
tor 08 september 2022, 19.00
Glöm inte tagga ditt inlägg med #gummifabrikenvmo